Lista kursów

Po raz pierwszy zebrany w całość zestaw ćwiczeń prozdrowotnych! Ruchy oparte o: proste i podstawowe płaszczyzny ruchu wzmacnianie podstawowego gorsetu mięśniowego ćwiczenia wywodzące się z tradycyjnych dalekowschodnich form ruchowych (tai…

14 grudnia 2020 godz. 21:00 NA SZKOLENIU DOWIESZ SIĘ: jak zorganizować lub przeorganizować swoje miejsce pracy aby nie działać wbrew anatomiijak pracować aby wesprzeć kręgosłup a nie go nadwyrężyćjakie triki…

Serdecznie zapraszam na dwuczęściowy warsztat w trakcie którego zapoznasz się z najważniejszymi zagadnieniami dietetyki medycyny chińskiej. Zdobyta wiedza pomoże Ci wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki żywieniowe, które polepszą funkcjonowanie Twojego układu…

Często rodzice wątpią w swoje metody wychowawcze, zwłaszcza, gdy ich oczekiwania zderzają się z niełatwą rzeczywistością rodzinną.  Dlatego napisałam książkę, prowadzę warsztaty i konsultacje indywidualne, które pozwalają uwierzyć, że potrafimy wychować…

Weekend Japońskich Sztuk Witalnych i Długowieczności 웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃웃 • zachować względny sposób, • wzmocnić odporność organizmu, • być aktywnym adekwatnie do warunków izolacji, • dbać o kręgosłup Japońska praktyka wskazuje, że…

Wchodząc na ścieżkę samopoznania poznajemy nasze słabości, wady, zastałe emocje, gdy poznamy te aspekty , będziemy mogli poznać prawdziwą esencję naszego bytu. Aby tego dokonać, musimy być ze sobą całkowicie…